Tagesablauf

 

1. Tag:

Anreise bis spätestens 15.30 Uhr. ca. 16.00 Uhr
leichter 1-stündiger Spaziergang.
18.00 Uhr
Treffen im Gruppenraum des Hotels zum Kennenlernen und zur Einführung in die Früchtefasten-Woche und Abendessen.


2. - 7. Tag:

08.00 Uhr
Befindlichkeitsrunde mit Kassia und Heilerde.
08.15 Uhr
Walking-Runde mit Gymnastik (Smoveys werden zur Verfügung gestellt).
09.00
Uhr Früchte-Frühstück
10.00 Uhr
Wanderung (Wasser und Früchte für die Mittagspause nehmen die Teilnehmer vom Büfett mit).
15.30 Uhr
Freizeit (Ruhen, Leberwickel, Lesen, Bummeln, Schwimmen, Sauna, Wellness).
18.00 Uhr
Abendessen (Gemüse, Proteine, Früchte), Informationen zu Ernährung, Bewegung etc. Erfahrungsaustausch.


8. Tag

09.00 Uhr
Frühstück - anschließend Abreise.

 

Schloß Neuschwanstein

Schloß Neuschwanstein

Hotel Kunzmanns - Bocklet

Breitenberg in Pfronten

Hotel Kunzmanns - Bocklet

Winterstimmung

Viviane Mößmer
Viviane Mössmer